Du musst kein Sportler sein – aber ein bisschen Grundfitness hilft.Wie fit muss man für Rafting am Lech sein?
Rafting ist vor allem Teamarbeit, aber nicht übertrieben hart. Du paddelst aktiv mit, hast aber auch ruhigere Passagen. Für normale Fitness ist das super machbar.Wie fit muss man für Canyoning sein?
Canyoning ist bewegungsreicher: gehen, rutschen, kurze Kletterstellen. Du brauchst kein geübter Wanderer sein – Trittsicherheit und Beweglichkeit sind von Vorteil. Einsteiger-Touren sind so gebaut, dass sie Spaß machen.Kann man das gemütlich machen?
Ja. Gerade privat kann man das Tempo perfekt anpassen. Ziel ist nicht, schnell fertig zu werden – sondern das Erlebnis zu genießen.
